知的けんこう生活 ~サプリメントメーカーの日記帳

医師、薬剤師、栄養士など、医療・栄養のプロに評価されるエビデンスサプリメントをお届けする「株式会社ヘルシーパス」のスタッフブログです。 日常の出来事から、サプリメントの話題、健康に役立つ情報まで・・・

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毎日励んでいます!!

本日はお天気もよく何だか嬉しい気持ちになります。

さて6月になり、紫外線が気になる時期になりました。
お肌のお手入れを特に、気をつけてほしいと思います。
というわけでお肌のことを少しずつ書いていこうと思います。

 「お肌のくすみとは?」

肌の表皮はわずか数ミリですが、新しい細胞が成長しながら皮膚表面の角質層に移動し、
やがて垢となり剥がれ落ちていきます。
よく、角質は20歳代では28日周期で生まれ変わると言われていますが、
この周期は年齢とともに長くなります。
剥がれ落ちるのが遅くなる分、肌がくすんで見えるのです。
顔のくすみをとり、明るい素肌を手に入れるために
外側からは、お顔のリンパマッサージをすること!
内側からは、ビタミンEの摂取で血行をよくすることが大切です。

私も毎日、中からは弊社のサプリメント
「マルチビタミン&ミネラル」を飲み、
外からはお顔のマッサージをしてお肌のお手入れに励んでいます!


(ナ☆)
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テーマ:自分を磨こう! - ジャンル:ライフ

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