知的けんこう生活 ~サプリメントメーカーの日記帳

医師、薬剤師、栄養士など、医療・栄養のプロに評価されるエビデンスサプリメントをお届けする「株式会社ヘルシーパス」のスタッフブログです。 日常の出来事から、サプリメントの話題、健康に役立つ情報まで・・・

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ビオチンって???

最近、子供を産んだ健康に関心のある妹より
こんな、ご質問がありました!
もちろん!弊社のサプリメントを妊婦の時から飲んでいます。
※妊婦さんにはお勧めです!と妹よりコメントもらいました!

さて、質問ですが
弊社の商品マルチビタミン&ミネラルにはいっている
「ビオチン」ってなに?とのこと。

ビオチン

別名、ビタミンHとも呼ばれるビオチンは、肌や髪、粘膜、免疫バランスを調節する
ビタミンB群のひとつです。
欠乏すると筋肉が落ちたり、シミしわの、脱毛や白髪などの症状があらわれるといいます。

多く含む食品は レバー・大豆などです。

ビオチンは私たちの体内でも、腸内細菌によってつくられていますが、現代の食生活が
原因で不足してしまっているようです。
例えば、偏食、古い油を使った料理、アルコールやコーヒーをよく飲むなど。
また、抗生剤などの摂取によっても吸収されづらいようです。
意識して「ビオチン」をとるように心がけてほしいと思います。
(ナ☆)
スポンサーサイト

テーマ:健康食品 サプリメント - ジャンル:ヘルス・ダイエット

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://healthypass.blog109.fc2.com/tb.php/392-f923c5de
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。