知的けんこう生活 ~サプリメントメーカーの日記帳

医師、薬剤師、栄養士など、医療・栄養のプロに評価されるエビデンスサプリメントをお届けする「株式会社ヘルシーパス」のスタッフブログです。 日常の出来事から、サプリメントの話題、健康に役立つ情報まで・・・

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「カルシウム&マグネシウム」

夏ですね!
蝉の鳴き声が大音響で聞こえます。

とはいっても、ここ静岡ではなかなか梅雨が明けません・・・

さて、以前から「PMS(プレ・メンス・シンドローム)月経前症候群」に
悩む私は「ヘム鉄」を皆さんにおススメしてきました。
それ以外にも、おススメしたいものがあります。
「カルシウム&マグネシウム」です!

「カルシウム」

神経の苛立ちや気分の落ち込み気分を軽減してくれる作用があります。
☆カルシウムの吸収を助けるビタミンDを一緒に摂ると効果はさらに高まります。

「マグネシウム」
むくみが気になるようなら効果的です。
余分な水分がたまるのを抑制するほか、神経や筋肉の興奮を調整する働きがあります。

※カルシウムとマグネシウムは「どちらかの不足時にはもう一方が補完する」といった
 二重構造になっているのでバランスよく補給するといいと思います。

私と一緒の悩みを抱えている方、
「マルチビタミンビタミン&ミネラル」+「ヘム鉄」の組み合わせおススメです!

☆「ヘム鉄」ですが、現在、在庫が少ない状態です。
  ご注文時にお待たせするようなことが、あったら大変申し訳ありません。

皆様、弊社商品をご愛顧いただきまして、本当にありがとうございます!

(ナ☆)
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テーマ:健康生活:病気・治療法 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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